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57岁的老王最近这段时间晚上老睡不踏实，频繁的起夜，最近半个月起夜的次数越来越多，有的时候甚至可以达到8次。
老伴儿感觉不对劲带老王来医院检查，结果发现老王竟然患上了前列腺癌。
听到这个消息老伴儿直接崩溃了，捂着脸边哭边喊：“让你早点检查，结果不听劝，这下子后悔晚了吧。”
一、夜尿频多需注意随着年龄的不断增大，中老年男性身上会出现很多前所未有的小毛病。
夜尿频多是这些毛病中最常见的一个，有些生活比较随性的中老年男性对此不以为意，总觉得晚上频繁起夜可能是自己白天喝水喝多了。
展开剩余87%不可否认确实有这方面的原因，但话说回来，绝大多数中老年男性频繁起夜都是因为前列腺在示警。
前列腺这个男性特有的器官在40岁之前的存在感很低，让人不知不觉就忽略了它的存在。
当男性年龄跨过四十岁，进入中老年之后，这个器官就慢慢开始彰显自己的存在感了。
之所以会这样，是因为前列腺的生长的位置很特殊，在膀胱的下面。
如果年轻的时候生活习惯不好，经常憋尿，久坐不动，就很容易伤害到前列腺，从而引起前列腺肥大，增生等一系列不良后果。
一旦这些问题出现，尿频尿急尿不尽的困扰就会常伴中老年男性左右。
到了此时其实还有挽救的机会，通过服药消炎或者手术治疗的方法都是可以让前列腺问题得到一定缓解的。
如果中老年男性对夜尿频多的现象没有上心，任其继续发展的话，前列腺所受到的损伤会持续加重，很有可能引起癌变，导致前列腺癌出现。
真的到了这一步，再想要后悔就晚了。
要知道近些年来中老年男性患前列腺癌的人数越来越多，这种疾病已经成为全球男性中第二常见的癌症类型。
想要远离这种疾病，中老年男性就要时刻关注自己前列腺的健康，发现有夜尿频多的情况出现必须及时就医治疗。
二、如何及时发现问题前列腺癌和其他的癌症一样，也具有比较强的隐蔽性，很多患者确诊就已经到了晚期，错过了最佳的治疗时间。
其实前列腺出现问题后身体是会发出预警的，只不过很多时候我们将其忽略了而已。
一般来说，当中老年男性的身体出现以下几种症状的时候，很可能就是前列腺开始报警了，这个时候必须要引起我们足够的忠重视。
1.小便次数突然猛烈增加
前列腺的位置很特殊，紧紧的把输尿管包裹在其中，一旦前列腺出现炎症引起了肥大增生的情况，输尿管就会收到挤压。
当输尿管受到挤压时人就会出现尿意，但去上厕所却没有太多的尿液，而且总感觉尿不尽。
中老年男性身上有这种情况，肯定是前列腺出了问题，需要及时就医。
2.排尿困难
前列腺出现增生或有肿瘤组织开始生长的时候，尿道就非常容易受到堵塞。
这种堵塞形成以后，原本简单的排尿就变得非常困难，严重一些的甚至需要通过插尿管的方式来辅助排尿。
发生这种情况，说明前列腺问题已经很严重了，千万不敢再拖。
3.腰背盆骨出现疼痛
中老年男性腰背盆骨部位突然出现持续性痛感，很有可能就是前列腺出现了癌变所引起的骨痛。
一般骨痛发生的同时人体可能还会出现体重骤降，下肢水肿，以及小便带血的情况。
这些症状一起出现的时候，前列腺癌很可能已经发展到了中晚期。
三、如何有效预防想要远离前列腺癌，以下的几件事情一定要做好。
1.多吃西红柿
英国科学家经过长期的跟踪回访发现，每天摄入两个以上西红柿的人，患上前列腺癌的可能性会大幅度降低。
这是因为西红柿当中含有非常丰富的番茄红素，这种物质是天然的抗氧化剂，经常摄入对清除身体内部的自由基很有好处。
当身体内部的自由基减少后，细胞出现癌变的可能性就会被有效遏制。
临床研究发现，番茄红素对前列腺的正面好处是最明显的。
2.减少久坐的时间
当我们久坐不动时，盆骨的压力就会逐渐增大，前列腺就会长时间处于充血的状态。
长期保持这样的生活习惯，肯定会增加前列腺感染的风险，从而加速前列腺的增生和肥大速度。
医生提醒，男性一定要减少久坐的时间，一般情况下坐着工作一小时左右，就需要起来活动5到10分钟，这样才不会让前列腺更加的健康。
3.远离不健康的饮食
男性的前列腺是很脆弱的，经常摄入高盐高糖高脂的食物对其伤害很大。
临床研究发现，很多前列腺癌患者的饮食都不怎么健康，很多人不但一日三餐习惯“重口味”，对动物油脂还情有独钟。
想要远离前列腺癌的威胁，男性步入中老年后就一定要养成清淡的饮食习惯，平时多吃蔬菜水果，多吃粗粮。
这样不但对前列腺健康更有好处，也可以有效预防“三高”问题的出现。
结语：
男性进入40岁以后，一定要高度重视前列腺健康，因为前列腺出现问题以后，中老年男性的生活质量会急剧下降。
做到这一点其实并不难，因为前列腺健康的秘密一直都掌握在男性自己的手中。
只要日常生活中不去做伤害前列腺的事情，在饮食方面多注意，这样前列腺就不会成为男性健康的“绊脚石”。
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